女排

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一、排球比赛一共几个人

排球队的正式队员由12人组成,场上6人,包括两名主攻、两名副攻、一名二传、一名接应二传(四二配备为两名二传)和自由防守人(自由人后排替下场上的队员)。

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(图片来源网络,侵删)

队员站成两排,从左至右,前排为4、3、2号位,后排为5、6、1号位。在发球时,双方队员都必须按规定位置站好,否则将被判失发球权或对方得1分。

球员通常不需要掌握全部六种技术--发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球,而是通常根据球队的战术,以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地,一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

二、如何快速学会打排球

要想打好排球,基本功非常重要,排球的基本功就是垫球,这是一个漫长的过程,要靠平时积累,比如对着墙壁垫球,只要你坚持,你会看到你的球技一天天的上来的。

反应力在排球中也很重要,反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己,没什么是一生下来就会的。

你有好的判断力就可以决定这比赛的成败,这个排球该不该接,该谁接,要用多大力气接,这个球会不会出界,都需要选手们快速的做出判断。

其实排球垫球有一套步法,基本是半蹲的状态,这个许多排球教学视屏里面都有,你要熟练这套步法,它对你非常重要。

无论什么比赛,心态很重要,排球是25分一局,所以没有必要为一分而苦恼,打好排球也不是一件很困难的事,只要你有心去学,并且去练习,打排球就比较简单了。

三、排球的标准重量是多少

篮球圆周不得小于0.749米(74.9厘米),不得大于0.780米(78厘米);重量不得少于567克,不得多于650:7~9磅气压足球在海平面为0.6至1.1大气压力(每平方公分600公克至1100公克=每平方吋8.5磅至15.6磅)。

四、排球比赛有哪些

1、奥运会:每四年举办一次。1964年,排球运动首次亮相日本东京奥运会赛场,有10支男队和6支女队参加了比赛。比赛类型有奥运会排球赛、奥运会沙滩排球赛、残奥会坐式排球赛;

2、世锦赛:比赛类型有世界锦标赛、世界青年锦标赛、世界少年锦标赛、世界沙滩排球锦标巡回赛;

3、世界杯排球赛:世界杯是由全球高水平的男、女球队参加的国际性的排球比赛,每四年举办一次。自从1991年世界杯赛被改为在奥运会的前一年举行,相当于是奥运会的资格赛;

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