怎么让孩子学体育？怎么增强孩子的运动能力

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孩子练专业体育，该怎样激励他
怎么增强孩子的运动能力
什么运动项目能提升孩子的自信心
孩子们需要怎样的体育教育
假如让你培养孩子体育兴趣，你会选择哪项运动为什么

一、孩子练专业体育，该怎样激励他

1、生下一个在体育方面有特长的孩子是多么荣幸的事啊，要我是家长会这么做

2、一.先让孩子吃好了再谈论其他。体育锻炼需要大量的体能。在过去温饱问题尚未解决的年代里，体育老师每月的粮食比其他老师多很多，因为体育老师的运动量大，消耗的体能多。所以在孩子汗流浃背地回家后，什么也不用说，一顿可口的饭菜准使他心花怒放。

3、二.合适的时候给于物质奖励，比如一双运动鞋外加周末允许玩半天，说清楚，这是体育老师反映你小子在锻炼时不怕苦，不怕累，不怕流汗，配合老师积极主动的奖励。

4、三.现阶段应试教育折射出许多独生子女的及其他孩子被过分强制进“考试加工厂”现象非常严重，这使上层要亟待考虑如何才能选拔出“德智体美劳”全面发展，而且具有创造力的接班人。那些在军训中站立一会儿就跌倒的孩子，怎么担当“栋梁之才”的重任？所以，现在的体育特长生无论从就业还是自身健康的角度来讲，都是香饽饽，前途大大的有。

二、怎么增强孩子的运动能力

没有谁不关心孩子的健康，但如何在家庭中加强对孩子的体育教育，却让不少人有些茫然，相当一部分父母认为孩子的学习最重要，而忽视了孩子体育能力。父母在日常生活中如何培养孩子的运动能力呢?

1.父母要做好孩子的榜样，如果父母是个懒人，孩子也不会去运动。

2.父母根据孩子的身体状况和年龄大小，为孩子选择合适的运动量。

3.父母要根据孩子的自身素质，让孩子自己作主，选择自己爱好的项目。

4.鼓励孩子结交运动高手，与高手过招，会迅速提高孩子的技术，让孩子有主动性和积极性。5.帮助孩子克服相关的心理障碍，一些孩子并非天生不爱运动，只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。

6.父母要为孩子的体育锻炼提供必要的物质支持。

体育运动不应该沦为家庭教育的『盲点』，运动对于孩子和家长都有好处。培养孩子的运动习惯且拥有一种特长的同时，让孩子克服困难，抵御诱惑，战胜不良情绪，提高自己的做事的毅力等等一些做人的优良品质。

父母们可以关注我，每天给你分享教育知识，培养优秀孩子。

三、什么运动项目能提升孩子的自信心

1、青少年时期，可选择精细动作的运动，如乒乓球、羽毛球、篮球等。这些项目能增强少年的体质，让思维敏捷，锻炼耐力和爆发力，刺激骨骼，促进长高，预防近视。

2、越小越好：轮滑。孩子年龄越小，学轮滑越容易。三四岁就可以开始学，孩子体重小，柔韧性比较强，容易控制平衡。

3、3岁后：游泳运动。3岁后可以去戏水池玩耍培养兴趣，6岁后可以开始进行有呼吸节律的游泳训练，注意掌握正确动作，尽量少做憋气练习，游泳距离应循序渐进，200~300米即可。

4、5岁前：球类运动。“球”是移动物体，能刺激视觉、锻炼反应能力，促进身体对精细动作的控制，提高身体协调性。对处于快速生长发育期的婴幼儿来说，球类是锻炼较为全面的运动。

5、12岁前：短跑运动。12岁前可练习50米短距离跑步，12岁后可练习400米或800米跑。锻炼应强调趣味性，可以蛇形跑、接力跑。

四、孩子们需要怎样的体育教育

生命在于运动，孩子们如同初升的朝阳，也需要不断运动来保持这份朝气。近些年兴起的幼儿园转型中，体育的重要性日渐突出，我们从小被教导要德智体美劳全面发展，那么肯定在教培机构转型中，我们也会把强身健体很重要的观念灌输给孩子们，但是我们不能忽视的是孩子们尚未发育完全，身体机能还未健全，因此，进行大量的剧烈运动不仅不会达到锻炼身体的目标，反而对孩子们的身体有害，与我们的目标背道而驰。对此，贝尔安亲坚持认为，现阶段的体育教育主要是体现在对孩子们的体育启蒙和接触一些运动量不大，对身体机能要求较小的体育运动。对于前者我们将提供最详尽的教学资源，让孩子们接触最多样的体育种类与体育知识，值得一提的是，我们对足球启蒙十分重视，足球运动是我们的主打方向，我们力求每一个孩子都爱上足球！对于后者，我们会定期举办一些小型的比赛来鼓励大家参与体育竞技，体会体育竞争的魅力。总的来说，我们提供的对孩子的体育教育的工作重心还是以体育启蒙为主。